拓展训练可以有效的提高团队的士气、战斗力，尤其是面对高难度、高空的训练项目时，通过个人的力量无法完成训练，还需要其他的队员给与鼓励、支持，方可完成该项目。拓展训练的高空训练项目也是一种提高自我成功满足感的关键方式，相信在办公室里这点激发力是无法实现的。
    拓展训练还帮助企业减少了人员流动性，可以更好的留住人才，作为一个企业建立好归属感才是关键，在拓展训练的过程之中，可以有效的体会到这种归属感，让员工会为自己的企业而骄傲、为自己的团队而骄傲。相信经过拓展训练之后您的企业将会大大增加凝聚力。
    重庆拓展训练还是有效和谐沟通的关键方式，通过培训让员工之间进行了心灵上的沟通，让其感觉距离越来越短，达成了从来没有的默契，通过拓展训练来营造一种和谐，从而产生了美感，让员工深刻感受到了集体力量。

    重庆拓展训练目的：
    1、培养拓展训练学员的主动沟通意识。
    2、团队领导的领导风格对完成团队任务的影响；3、培养决策能力4、培养科学的思维方式1．拓展培训项目名称：盲人方阵2．拓展项目性质：团队合作拓展培训项目3．任务：参训学员必须事先先戴好眼罩，在40分钟内，用培训师给的道具-绳子围成一个面积最大的正方形，学员必须均匀地分布在正 方形的四个边。
    4．重庆拓展培训项目规则：拓展培训项目中任何人不得随意摘去眼罩。
    （1）提摘眼罩时要按拓展培训师要求步骤先闭眼再摘眼罩。
    （2）在戴眼罩前注意四周；拓展培训项目控制：
    拓展培训项目准备阶段：培训师对任务、项目规则讲解要清楚明了；拓展训练活动阶段：
    可以把绳子放在比较沉默的学员手里，调动其积极性；可变拓展训练拓展项目操作：
    l若盲阵图形作得较好，则可让一个学员在其他人不摘眼罩的情况下带到回顾地点，在不知拓展训练拓展项目结果的前提下就拓展训练拓展项目进行回顾会让学员回顾更加投入。